Спорт

5 кардіотренувань для схуднення та витривалості

На вулиці дощ, сльота чи снігопад із ожеледицею? Схоже на патову ситуацію для тих, хто регулярно бігає, грає у футбол…

16.11.2021

Погані міфи про йогу

Рано чи пізно ми приходимо до пошуку фізичної активності, яка нам довподоби . Йога - один з яскравих пунктів в…

17.12.2020