Здоровье

Принцип 80/20 в здоровом питании: как насладиться вредностями без последствий

Держать диету непоколебимо, идеально и без срывов – утопия. Так не может никто, а если вы услышали, что может, –…

03.11.2020

Что делать, если не получается медитировать

Пользу и яркость эффекта медитаций трудно переоценить. Это уникальный, безопасный и бесплатный способ расслабиться, перезагрузиться, очистить свое сознание от нежеланных…

03.11.2020